私、、肌が荒れに荒れて、「このままじゃ、流石にやばい😢」となった時期がありました。

今も肌に関して、試行錯誤している最中ではありますが…

その時は、ファンデーションを肌に塗るのが心苦しいくらいで、塗っても全然隠れやしない…

職場の方にも心配される程でした。

（もちろん、そうなったら、すぐにでも皮膚科に行った方がいいのはわかるんですが、行きませんでした。。）

私がやったことは、

ベースメイクのコスメがあっていないのかと思い、

肌に優しいミネラル系のファンデーションに変えたり、

漢方薬を飲んだり、サウナに行って汗を流して…

でも、あまり改善された感じがなくて、メイクする楽しみもなくなってきていました😢

そんな時、立派な大根が3本程、タダで手に入る機会があり、量も量だったので、消費するための期

間がありました。

雑な性格なので、煮物にするのが面倒な時は、ただカットして味噌を付けて食べたり、浅漬けの素に

浸して食べたりしていました。

そこで、気づきました。

°˖✧大根凄い°˖✧

便秘だったことすら、忘れていましたが、一気に解消しました。

そして、悩んでいた肌荒れが徐々に落ち着いてくれました。。

気になってググると、大根には、有害な毒素などを排出させる効能があるようです。

私の肌荒れは腸内環境の乱れが原因だったのかな…と。

大根に感謝です♡